bonjour , au programme ‘trés riche) aujourd’hui : (avec le timing pour les séquences)
- jus/mixage , charbon actif , mucus dans l’oreille 2min30s
- vitamine B12 7min10s
- herbes médecinales toxiques ? 10min 10s
- alimentation et psychisme 13min40 s
- sclérose en plaque 19min
-pousses verts et graines germées , ration alimentaire 23min 40s
- sommeil , cernes , éruption cutanée , glandes surrénales 27min20s
- l’asthme 30min 20s
- jugement des autres et vie sociale 37min50s
- pancréatique et régime cru 42min
- allergie aux pasteques et melons / la révolution de l’instinct 50 min
- le mythe des protéines 56 min 30sec
- questions sur les menstruations 58 min
Bonjour Thierry,
Pour la première fois, petite contrariété en regardant ta vidéo, par rapport à l’idée qu’une dépression puisse se guérir en une semaine. Je pense effectivement que quelqu’un qui n’a pas le moral, puisse voir une grande amélioration avec tous tes conseils.
Par contre, un burn out, qui est une forme de dépression masquée, est tellement dévastateur, qu’il est impossible d’améliorer la chose en si peu de temps.
C’est ce que je vis, et même si j’applique à la lettre ma grande réforme alimentaire, etc, je n’ai que peu d’amélioration (pour l’instant !).
Donc je tiens bon, il n’y a que ça à faire de toute façon… Je tiens à préciser pour les gens qui ne connaissent pas trop, qu’un épuisement professionnel perturbe tellement le système que tout se dérègle : le sommeil, le système hormonal, le système nerveux…
Alors ça me fait mal au cœur, quand on dit qu’on peut nettement améliorer l’état dépressif si rapidement, quand je vois à quel point je rame…
je le déplore , mais comme tu le dis si bien , un burn out et une déression sont deux choses bien différentes
Salut Thierry,
Est que tu aurais une adresse internet pour avoir des graines de CHIA en grande quantité pour moins chers?
Je te remercie d’avance
oui…chia4uk , commander minimum par 20 kg tout de même opour profiter d’un bon prix
Merci beaucoup
Bonjour,
Est-ce que tu connais la pratique des Bains Dérivatifs ?
Ils agissent sur une foule de choses, dont l’asthme, les règles, la Sclérose en plaque, les cheveux blancs etc…
D’un côté ils nettoient le corps de la tête aux pieds (détoxication +++), et de l’autre ils favorisent une parfaite assimilation des nutriments.
J’ai lu les témoignages de plusieurs crudivores concernant les règles qui disparaissent en mangeant ainsi (alors que l’ovulation a quand même lieu), d’où une « économie » pour le corps non ?
Pour l’asthme, est-ce que tu connais la méthode Gesret ? Pour Jacques Gesret la cause de l’asthme est mécanique et se résout par une sorte d’ostéopathie. Il a un site très bien fait où il explique tout en détails. En gros il faut maximum 4 séances.
Bravo pour ton investissement et tout ce que tu nous fais partager
Nath
salut thierry, j’aimerais rebondir comme Maryline sur le sujet de la dépression. Moi aussi, j’ai changé totalement mon alimentation ( jus vert et fruits ). mon corps réagi magnifiquement bien, que du positif de ce côté mais mon psychisme ne suis pas. très dépressive ces temps et hyper anxieuse alors qu’il n’y a pas de facteurs externes dans ma vie qui pourrait expliquer cela. mon cerveau tourne à 100 à l’heure et c’est très décourageant. j’ai l’impression que toute l’énegie que je mettais auparavant pour la digestion est accaparée à présent par mon mental. peut-être me manque-t’il les plantes médicinales? en tout cas, je suis volontaire pour ton suivi et tes conseils pour me sortir de là. prête à faire l’expérience!
Bonjour Thierry, bonjour à tous,
Juste une question pratique Je pars faire du camping sous tente cet + confort minimun. Je ne veux pas emporter mon extracteur électrique car je l’ai emprunter et je ne voudrais pas qu’il s’abime dans le transport. Je pense acheter un extracteur manuel Z STAR 610. Est-ce un bon achat? Merci
oui , c’est le meilleur des extracteurs manuels , sans ambiguité
Salut Thierry,
Question concernant la peau des oranges, tu dis de ne pas les mettre dans l’extracteur.
Mais dans le livre Traité de médecine d’alimentation page 628, il dit que la peau fortifie l’organisme.
Est que c’est question de posologie?
Merci
j’imagine…en tous cas en jus je suis formel , a éviter absolument
pour ce qui est d’un usage phyto thérapeutique , en effet , c’est envisageable mais a trés faible dose
Merci, j’en prends bonne note.
Marline et Sylvie il n’y a pas que l’alimentation dans la vie.
Etant un être très spirituel je peux vous dire que 2012 est une année de grands mouvements il se passe plein de truc sur les émotions, donc c’est aussi des facteurs dont il faut tenir compte
Bonjour à tous,
Merci Thierry pour tes réponses.
Ma grand-mère était infirmière et aimait conseiller ses patients avec les plantes médicinales. Elle m’emmenait souvent ramasser des plantes dans la campagne. Je les ai souvent utilisés pour me soigner de « petits bobos » mais plus tard quand des problèmes de santé plus importants sont apparus, ces plantes m’ont déçu. Mais il vrai qu’à côté de cela mon Hygiène de vie était déplorable (alimentation désastreuse, manque de sommeil, état mental affreux…). Quand j’ai découvert l’Hygiénisme selon Mérien, Shelton… l’amélioration de mon Hygiène de vie ainsi que la pratique de plusieurs jeûnes sont venus résoudre beaucoup de problèmes de santé physique et psychique. Selon ces Hygiénistes, seul l’organisme peut guérir avec une bonne hygiène de vie, du repos, des jeûnes. La plante aussi naturelle soit elle, vient « contraindre » le corps, masquer le symptôme et emmener des substances que l’organisme est obligé de rejeter. L’exemple souvent donné est la plante diurétique qui permet d’éliminer du liquide même si le corps doit dépenser une énergie considérable pour cela et surtout si cette énergie aurait été bien plus utile ailleurs, seul le corps a l’intelligence de savoir exactement comment guérir. Il suffit simplement, par le repos plus ou moins total selon son état, de le laisser faire.
Cela me paraît être une théorie très exacte, MAIS il vrai que dans certains cas, la personne malade ne peut pas se reposer ou jeûner par manque de réserves, de temps ou d’envie ou plus grave quand son corps n’a plus la possibilité de s’auto-régénérer totalement.
ET là peut-être que les plantes médicinales ont un rôle à jouer ? Mais alors il faut une grande connaissance de celles-ci et être bien conscient que seul le corps peut se guérir. La plante n’est là que comme aide momentannée.
Il me paraît primordial de ne jamais oublier l’HYGIENE de vie, garante de notre santé, de notre énergie vitale et bien sûr de notre bien-être. Comme tu le répètes souvent, Thierry, la qualité de notre air, eau, nourriture, mouvement, sommeil, relations à soi et aux autres est prépondérante. Jeûner 1 à 2 fois par an devrait faire partie également de cette Hygiène de vie.
Et en souvenir de ma grand-mère j’ose espérer que tes connaissances en matière de plantes médicinales pourront venir encore améliorer mes convictions.
M’as-tu convaincu ? Peut-être. J’attends de voir la suite et surtout l’expérimentation…
Merci encore et très bonne semaine de stage à toi et à tous les heureux stagiaires.
Bonjour Thierry,
j’ai encore une fois été très attentive à tes conseils cependant j’ai deux questions, et ce pour finaliser l’échange que nous avions eu à propos des soucis que je rencontre… à savoir y’a t’il un protocole complet (alimentation + plante spécifique) pour la régénération pancréatique et la régénération des surrénales, que tu conseillerais ? un grand merci Thierry et belle fin de journée
il vaudrait mieux que tu me contactes directement car pour adapter la posologie et le choix de certaines plantes rien ne vaut l’échange plus individuel…
Salut Thierry,
Une question concernant le Thé, est qu’il faut le considérer comme une plante médicinale ou un excitant? ( concernant le thé vert, blanc ou pu-erh)
Merci
le thé est un excitant de part sa richesse en caféine, théine et théobromine
Merci
Bonjour
Thierry, tu dis que nous ne sommes pas des Bonobos, impliquant que nous avons perdu la spontanéité de consommer certaines plantes médicinales. Si effectivement nous ne sommes pas des Bonobos, il y a sans doute aussi de petites différences entre les aliments qui nous sont spécifiques et les leurs. Nos aliments spécifiques sont ceux qui sont agréables à nos sens quand ils sont pris seuls et dans l’état où la nature nous les offre. Dans l’hygiénisme à part des aliments spécifiques et de l’eau rien ne nous est utile et nécessaire d’avaler. Nous ne pouvons pas aider le corps autrement qu’en lui fournissant les éléments essentiels (soleil, l’eau, l’air, l’exercice, le repos, le sommeil, un équilibre émotif et une alimentation saine) adaptés en quantités et en proportions à sa capacité de pouvoir les utiliser.
Le maintien de la santé repose sur un savoir simple et de bon sens : servir correctement les besoins du corps.
Le rétablissement de la santé repose également sur un savoir simple et de bon sens : chercher et supprimer la cause, fournir correctement les réels besoins du corps.
P.S.: Je me permets d’ouvrir avec ce message un nouveau sujet de discussion dans le forum : « hygiénisme versus naturopathie »
pardon thierry mais sans réponse de ta part, je crois que j’ai trop bien fait le ménage dans ma boîte mail, et j’ai plus ton adresse…mille excuses!
Bonjour Thierrry,
Vidéo particuliérement enrichissante et intéressante aujourd’hui. Avant que tu sois trop occupé la sem proch, j’ai des questions sur les raisons de mes insomnies….et fatigue au réveil le matin depuis au moins 15 ans si ce n’est pas plus. Je mange sans gluten, sans produits laitiers, et me nourris de fruits au petit déjeuner, et je fais des jus depuis bientôt 6 mois (légumes) je prends un peu de chia et de graines de lin moulues fraîchement avec du lait de riz une fois par jour, en gen le soir. Je soigne mon foie et draine mes métaux lourds, aussi. J’ai compris que la cause est probablement les surrénales. Il y a 15 ans on m’a diagnostiqué une intolérance aux produits laitiers, (lactose, protéines lactiques), gluten, et, logique j’avais une candidose. Ensuite j’ai fait une dépression. (J’avais trop d’amylase) Il y deux ans, le gastro a rigolé en voyant mon pancréas BLANC à l’utra son……..cellules HS pleines de graisses. Je prends des gellules d’amylase trypsine lypase (porc)à vie,(si je mange cuit) et depuis les douleurs articulaires ont disparu grâce aux enzymes. j’ai déduit de tes vidéos que c’est les surrénales!! Enfin un coupable, bien que mon amie naturopathe iridioloque les avait déjà trouvées à plat 30ans plus tôt. Tu pourrais nous faire une liste écrite des plantes pour régénérer les surrénales?
Mon mari a des poches sous les yeux tous les matins au révei, surtout à droite. Ca passe dans la journée. Je suppose que c’est la lymphe, mais évidemment personne ne peut me dire que faire, ni le toubib, moi j’aime pas ça, et malgré presque 10 cures du foie et quasi un kg de calculs éliminés chacun, on est pas encore au top.
Merci Thierry, je me réjouis de t’entendre, Monique
je retiens ta question pour la prochaine video question/reponse…la semaine prochaine !
Hahaha tu m’as bien fait rire avec tes histoires de cageots de pastèque!
Avec grand plaisir que je te les amène, surtout que j’ai trèèès envie de te rencontrer Thierry!
Ton explication sur l’instinct m’a bien parlé.
Récemment, en Bretagne sauvage avec aucun accès à un ravitaillement en fruits bio, en fruits je n’ai mangé que des pommes, ce qui ne me gênait pas car c’est mon fruit de « base » auquel s’ajoutent d’autres fruits variés.
Mais après 15 jours à ne manger que ce fruit là, je n’avais plus envie de pommes et dans les 15 jours qui ont suivi je n’en ai mangé qu’une ou deux fois occasionnellement, une première pour moi qui ai tous les jours envie de pommes depuis des années. L’instinct me disait que j’avais ma « dose »!
Rentrée à Paris j’avais de grandes envies de melons et pastèques, je ne mangeais quasiment que ca… trop apparemment, le corps a dit stop radicalement! La réaction a été assez forte, ma bouche avait doublé de volume..
Tous les fruits que j’ai essayé depuis m’irritent et me semblent acides alors que pourtant ils sont mûrs (héhé même à Paris on trouve des bons fruits, surtout en mangeant « récup » donc mûrs à point!). Depuis je n’ai pas très envie de fruits (du coup mon alimentation a changé, c’est principalement salades, germinations et cuisson de patates, riz-ca passe moyen au niveau du bide donc peut etre un petit jeûne).
J’ai remarqué que les pommes ne me piquent pas la bouche mais elles ne me disent rien, par contre j’ai envie de bananes qui est le seul fruit que je ne mange à peu près jamais… révolution de l’instinct?
Merci pour ton idée de coco fraîche, le jus de pastèque ce sera pour plus tard car je n’ai pas d’extracteur.
Merci beaucoup pour tes connaissances qui m’aident à comprendre,
Je te souhaite de beaux moments pendant la formation entouré de vivants-crus!
zael
Si mon activité de loisir, en Corse, accapare de plus en plus de mon temps, j’ arrive encore à m’ octroyer une bonne vidéo de vivrecru. Je ne vais pas t’ apporter du jus à ton moulin, mais te remercier encore et encore pour ta démarche à la fois souple, ferme et résolu. Bref, avant de repartir plonger, je viens d’ écouter un Thierry, posé, réfléchi et déterminé. Merci!
merci , merci de tout coeur yann
Et que conseilles-tu pour être nourri émotionnellement ? Ce n’est vraiment pas chose facile,d’autant plus que cela ne dépend pas vraiment de nous mais plutôt des circonstances extérieures… S’apporter à soi-même cette nourriture émotionnelle, j’ai déjà souvent entendu en théorie mais pas découvert de moyen de le faire en pratique
pas certain que ce soit a nous de nous l’apporter a nous même , mais peut être chercher cette stabilité et cette douceur dans une forme de transcendance
Ah! moi, plus elles sont longues plus je me régale de tes vidéos
j’attends avec joie et impatience d’en savoir plus!
Je pense effectivement que les plantes « médicinales » sont des plantes comme les autres, faisant partie de l’alimentation de base aux principes un peu plus forts (concentrés) pour notre corps et dont seul l’instinct alimentaire peut faire la modération. Chaque aliment, fruits ou feuilles, est « médicinal », après tout, seule la concentration diffère…
Ah pour les règles je me pose aussi bcp de questions, surtout du fait qu’on soit les seuls animaux à en avoir, et qu’on a un « stock » d’ovules épuisable, qui une fois épuisé perturbe l’équilibre hormonal du corps…
Chez les autres animaux, il me semble que les femelles ne sont fertiles qu’en période des amours? Elles n’épuisent pas leur stock d’ovules… En tout cas matériellement avoir ses règles est une plaie (pour moi!)
Bon stage et bon rigolage
Merci Thierry, beaucoup d’éclaircissements dans cette video notamment sur l’importance de la regénération des glandes surrénales.
Il m’a semblé lire aussi sur quelques forums traitant de frugivorisme que certaines voyaient leurs règles disparaître ou presque. Je suis frugivore depuis un an ,je les ai toujours et régulières, tous les 25-28 jours comme avant, sauf qu’elles me provoquent moins de douleur désormais. Peut etre qu’il faut des années de pratique, je verrai bien.